和薬膳学び舎 あさのは

大阪/北摂を中心に活動。いつもの食材で簡単薬膳料理講座・季節養生講座ご案内。丁寧な暮らしもどきな薬膳師の日常。

2025-04-01から1ヶ月間の記事一覧

新生活のストレス軽減対策

今月から 私たち家族の生活スタイルが変わりました “頑張らない薬膳”で 思いやりごはんをおうちの台所から。 『ブレない軸を作る』 和薬膳学び舎あさのはnaoです 4月になってラジオから聞こえたのDJの声・・・ 『人って新しい環境にも2日で慣れるものだから …

娘の未来に贈る“実践型ギフト”

春から就職のため家を出た娘に 私が贈ったものは。。。 “頑張らない薬膳”で 思いやりごはんをおうちの台所から。 『ブレない軸を作る』 和薬膳学び舎あさのはnaoです これから自炊をしていく娘にとって 1番大切なこと 皆さんはなんだと思いますか? それはや…