『なんかおかしい！熱あるかも…」 友人が突然こう言ったんです！ みなさんなら、どうします⁈ “頑張らない薬膳”で 思いやりごはんをおうちの台所から。 『ブレない軸を作る』 和薬膳学び舎あさのはnaoです 2週間前の話です 『コロナかもしれない…』 こう言っ…

重度のアトピー性皮膚炎と喘息 幼稚園は1週間連続で通えたことがなかった娘 そんな娘と2人で海外旅行へ行く日が来るなんて、あの時には想像もできなかった “頑張らない薬膳”で 思いやりごはんをおうちの台所から。 『ブレない軸を作る』 和薬膳学び舎あさの…

旅行に行くために1番大切なもの それは何ですか？ “頑張らない薬膳”で 思いやりごはんをおうちの台所から。 『ブレない軸を作る』 和薬膳学び舎あさのはnaoです ソウルへ行ってきました 娘との2人だけの海外旅行は今回が初めて☺︎ 準備をしながら ワクワクし…

【なんで少人数制⁈】オンラインなのにね “頑張らない薬膳”で 思いやりごはんをおうちの台所から。 『ブレない軸を作る』 和薬膳学び舎あさのはnaoです オンライン講座でも “少人数制”です それは 私の原点が／オーダーメイド ＼だからです♡ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈…

“梅しごと” 言葉の響きが可愛いですよね やったことありますか？ 今年は梅干し作りをみんなでやっています！ “頑張らない薬膳”で 思いやりごはんをおうちの台所から。 『ブレない軸を作る』 和薬膳学び舎あさのはnaoです 何年も『梅干し作り』講座のリクエス…

真夏日のお出かけに必須の薬膳知識公開♪ ゆらぎ世代薬膳講師ふたりの京都さんぽです 梅雨入り前なのに 湿気が高くて蒸し暑いお天気ですが 京都へ行ってきました “頑張らない薬膳”で 思いやりごはんをおうちの台所から。 『ブレない軸を作る』 和薬膳学び舎あ…

梅干し作りは難しい⁈ それって難しい方法を選んでるからかも☺︎ 昔ながらの方法で『難逃れ』の梅干し作ろう！ “頑張らない薬膳”で 思いやりごはんをおうちの台所から。 『ブレない軸を作る』 和薬膳学び舎あさのはnaoです 梅が出回り始めましたね 今年は梅干…

子宮頚がん健診で『ポリープ出来てますね』 そう言われたらどう思います？ その次の行動を考えられますか？ “頑張らない薬膳”で 思いやりごはんをおうちの台所から。 『ブレない軸を作る』 和薬膳学び舎あさのはnaoです 今住んでいる市の健康診断は 偶数年齢…