和薬膳学び舎 あさのは

大阪/北摂を中心に活動。いつもの食材で簡単薬膳料理講座・季節養生講座ご案内。丁寧な暮らしもどきな薬膳師の日常。

2025-10-01から1ヶ月間の記事一覧

レンズの向こうに映る“日常のごはん”

コロナ以降、「薬膳」という言葉を よく耳にするようになりました 皆さんはどう感じていますか? 実は夏の終わりに うれしいご依頼をいただきました 2年前にもお仕事をご一緒させていただいた フェリシモさんの会報誌『くらそび』 冬の号! 前回は6月号で「…

空間を変えたら、心の景色も変わった。

第3ステージの暮らし方をイメージして お部屋の整理をしています “頑張らない薬膳”で 思いやりごはんをおうちの台所から。 『ブレない軸を作る』 和薬膳学び舎あさのはnaoです 今日は家の中の整理をしました。 息子が引っ越して10日 ちょうど夫の休日でもあ…

子どもたちが巣立って見えてきたこと

春に娘が、そして半年後には息子も家を出て それぞれの新しい生活が始まりました。 “頑張らない薬膳”で 思いやりごはんをおうちの台所から。 『ブレない軸をつくる』 和薬膳学び舎あさのはのnaoです。 「知っている」と「分かる」は違う。 この言葉を、まさ…

新しい生活の形

まさか半年の間に子どもたちが 二人とも家を出るとは想像していませんでした 夫婦2人の生活に戻る時は サラッとやってきました 頑張らない薬膳”で 思いやりごはんをおうちの台所から。 『ブレない軸を作る』 和薬膳学び舎あさのはnaoです 8月中旬でした 『一…