“頑張らない薬膳”で
思いやりごはんをおうちの台所から。
『ブレない軸を作る』
和薬膳学び舎あさのはnaoです
2023年の夏から毎月１回
オンライン調理Lessonをしています
コースご受講頂きました生徒さま方から
『naoさんの普段のごはん知りたいです♡』
とラブコールを頂きまして
開催することになった講座です
既に和薬膳の初級を終えた方
初級と中級を終えた方々
まさに今、コース受講中の方が
ご参加くださっています♪
その中で
皆さんが共通して笑顔で語ってくださるのが
／
『お買い物が楽しくなりました♡』
＼
というこの言葉です
『今まで素通りしていたけど
手に取るようになりました』
→効能を知っているから使わずにはいられない
→使い方を知っているから安心して買える
→使ってみたら子どもたちが喜んだ
コロナ以降
オンライン講座を始めてから
50名以上の方々へ
お伝えさせて頂きました初級コースです
その中で
知ってる食材が増えるだけで楽しくなるんです
それって
買った後の不安がなくなるからですよね☺︎
薬膳講座と言っても
いろいろありますね
勉強して資格を取る講座
薬膳師料理を学ぶ講座
講師によって講座のカラーも様々✨
【和薬膳学び舎あさのは】では
資格取得を目的としていませんので
資格が欲しい方は別の講座をオススメしています
20年前
子どもの看病で眠れず
転勤族で頼れる場所もなく
自分のことを後回しにして
ただ毎日が必死だった頃
今の私なら
いろんな角度からアドバスや
お手伝いをしてあげられるって思います
時代に関係なく
女性は自分のことを後回しにしがちです
そんな女性たちの健康を守りたい♡
食材のことを知り
その使い方を学ぶことは
自分を守ることに繋がり
家族や大切な人を守ることに繋がっていきます
情報は単品で受け取るのは危険です
要は
それはあなたのカラダや体調に合っていますか？
ということです。
食材を知って
自分のカラダが変わりだすと
それはやっぱり楽しいんです！
そして
せっかく食べるなら
美味しいものを食べたい！
それを家族、友人、仲間と
共有できたらどうですか？
／
知識は
人生を豊かにしたくれるもの♡
＼
私自身も
これからもいっぱい
いろんなことを知りたいです
学び続けることで
生徒さんたちとまた幸せを共有していきます☺︎
