和薬膳学び舎 あさのは

大阪/北摂を中心に活動。いつもの食材で簡単薬膳料理講座・季節養生講座ご案内。丁寧な暮らしもどきな薬膳師の日常。

講座ご案内

講座一覧

『あさのは和薬膳初級講座』
  講座内容 お申込み
『あさのは和薬膳中級講座』
  講座内容 お申込み
『単発講座』
  講座内容 お申込み
『My トリセツ』
  講座内容 お申込み

※お申し込みはGoogleフォームになります。

 

【あさのは和薬膳初級講座】

あさのは和薬膳初級『季節で学ぶ食材講座』

【オンライン講座 3ヶ月コース(全6回)】(初心者向き🔰)

普段使っているスーパーで買える食材を

 季節ごとに分けて、その効能の使い方を学びます

『季節養生』と『食材の効能』をしっかりと学ぶ講座です

 

 

・テキスト、ワークブックはPDFにて配布

・期限付きアーカイブあり(急な欠席でも安心)

・薬膳基礎動画付き

・オンライン調理実習1回付き

次回はGW明けに開催予定

 

 

 



講座コードは公式LINEが先行になりますので

ぜひ、ご登録をお願いいたします♪

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あさのは和薬膳中級講座

あさのは和薬膳中級『自分と向き合う和薬膳講座』

※2023年4月~7月(3か月間)モニターさま開講済み

皆さまのご希望やご意見を取り入れて新たに構成し

グレードアップした実践しやすい講座です

 

【オンライン講座 4ヶ月コース(全8回)】(中級者向き)

◇体の働きと不調のサインをより細分化して観察することで

 弱っている大元はどこなのかを探しだし

 改善や予防に使う知識を学ぶ講座です

『体の変化』に気づきやすくなることで

『食』でカラダと心を整えやすくなることを目指す講座です

 

・テキスト、ワークブックはPDFにて配布

・期限付きアーカイブあり

・薬膳基礎動画付き(急な欠席でも安心)

・オンライン調理実習1回付き

 

受講後は、カラダや心の変化に気づきやすくなり

それがどこの弱りが原因なのかを見立てやすくなるため

未病に名前がつく前に予防や改善を始めやすくなります

♡子育て中の方やご家族のために学ぶ方が多い講座です

この講座の前に『季節で学ぶ食材講座』のご受講を

おすすめいたします♪

募集は締め切りました

 

次回は、6月以降開催予定

 

単発講座

『オンライン調理Lesson』

『あさのはのごはん十二か月』

♡生徒様から、熱いお声を頂きまして生まれた講座です

※2024年7月までの開催予定

実際にコース講座でオンライン調理を学んでくださった皆さまから

『naoさんの普段のごはんを一緒に作りたいです♪』

中には、3年前のインスタ投稿のお写真を

送ってくださって『これも食べたいです♡』

という嬉しいメッセージ頂きました♪

 

3月14日(木)10:00~12:00

キャンセルが出たので1席のみ追加募集中

※先着順となります

【弥生の献立】

◇美肌ごはん(レモン・オリーブ)

◇春野菜とアサリのスープ

◇タラと白菜の味噌バター煮

◇ブロッコリーのナンプラー海苔和え

2024年7月までの開催ですが現在ご予約で満席です

キャンセルが出ましたら、公式LINE先行でご案内いたします。

受講料:4400円

 

公式LINEはコチラ

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【心とカラダ ととのえる イベント】

心とカラダ ととのえる イベント

テーマ:整える

📕みっちー(心♡担当)

自分を知る「読書会」

これまでに感動した本の、良かったところを紹介しあいましょう。

 

選んだ本には

 

\その人らしさが現れます/

 

感動ポイントには

【価値観】

がずばり見えることも。

価値観や本音がわかるチャンスです✨

 

🍙和薬膳師 nao(カラダ担当)

自分に合った食材選び方

2024年4月23日追加決定!

 

大阪府箕面市にて

受講料 ¥8800-

お申込み・詳細はこちら

https://m-select-web.com/reservation/event/detail/19789

Myトリセツ

オンライン講座(無料特別講座)

2024年も引き続き開催いたします♪

 

2024年3月15日(金)

10:00~11:30 オンライン

お申込みコード

【トリセツ2024.3.15】

少人数制になりますので

お申込み先着順で定員になり次第

募集を予告なく締め切ることがございますので

予めご了承くださいませ

 

お問い合わせは公式LINEまで

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薬膳には興味があるけど

いきなり講座を受けるのは不安…ハードルが高い…

そう思っている方は是非お越しくださいませ

‟オーダーメイドの食事を自分で作れる!

症状に合わせて食材を選びたい!”

そんなあなたの思いを叶える講座です♡

 

 

リクエスト講座

(ご希望の方はお気軽にお声かけくださいませ)

【ゆらぎ女子シリーズ】

・生理痛講座(タイプ別の対応)

・更年期講座(絶賛ゆらぎ中の講師がしていること)

・産後薬膳講座(薬膳師の母が娘の将来のために作った内容)

公式LINEにて、お気軽にお問い合わせくださいませ