和薬膳学び舎 あさのは

大阪/北摂を中心に活動。いつもの食材で簡単薬膳料理講座・季節養生講座ご案内。丁寧な暮らしもどきな薬膳師の日常。

2020-07-18から1日間の記事一覧

土用干し待ちの梅干し

梅の良さは、 体が弱っているときほど実感しますね 最近 やたらと梅干しが食べたくなります! 夏の暑さで食欲がない時も 梅干しを使った料理なら食べやすいし 冷飲食で胃腸が弱った時も 梅粥にして 梅ジュースは、 喉を通り過ぎていくあたりから 体の細胞一…