“頑張らない薬膳”で
思いやりごはんをおうちの台所から。
『ブレない軸を作る』
和薬膳学び舎あさのはnaoです
今年も
オンライン無料体験講座（90分）
【Myトリセツ講座】を開催いたします
こちらの講座を作ったきっかけは
〜食のこと気になるけど〜
・薬膳って聞くと難しそうで
・私にできるか不安
気になるけど踏み出せない
そんなお声多かったからです
せっかく健康のために
学びたい気持ちがあるのに
難しいと思い込んで前に進めないのは
もったいない！
《知識は武器になる》
自分を助ける武器になると思っています
知っていると
未病に病名がつく前に防げることもあります
日々の体調を季節に合わせて
天候に合わせて整えることもできます
自分の不調の原因がなんなのか
それが分かれば事前に
不調を起こさない行動がとれることもあります
女性に笑顔でいてほしいから
ぜひ、お伝えしたいと思っています
20年前の私がそうであったように
自分のことを後回しにしてしまう女性たち
本当は
自分のことこそ大切にして欲しいです
そうでないと
守りたいものを守れる自分で
いられなくなるから
余力あってこそ♡
〜講座の流れ〜
この講座では自分の体質チェックをして
タイプ別おすすめ食材を知る
献立アドバイス
あさのは講座内容のご紹介
【受講者さまのお声】
MYトリセツ講座
ほんとに丁寧に教えていただき、無料なことにビックリする内容だと思います😌
この講座を体験する事で、なおさんの良さも伝わりました。そして講座の受講にもふみきることができました。
こちらこそいつも本当にありがとうございます
主人から『最近献立が変わったなぁー』と言われました。確かに、スーパーに買い物に行っても、手に取る食材が違ったり、見るだけだった季節の食材にも目がいくようになったと思います。
自分だけでなく、家族にとっても健康な体は大切だし、それに繋がる食事も大切なので、いま教えいただいたいている事は本当に助かりますし、ありがたいです。
なおさん、本当にありがとうございます。
嬉しいお言葉をいただきました♡
こちらこそ
お伝えする機会をいただき
ありがとうございます！
講座の日時は決まり次第
公式LINEにてお知らせいたします♬
公式LINEはコチラ
ご興味のある方は
ご登録のうえ、今しばらくお待ちくださいませ
