和薬膳学び舎 あさのは

大阪/北摂を中心に活動。いつもの食材で簡単薬膳料理講座・季節養生講座ご案内。丁寧な暮らしもどきな薬膳師の日常。

2020-03-22から1日間の記事一覧

春のトラブルに『菜の花』*美肌効果もあり*

菜の花とゆり根のソテー 菜の花は好きですか? 2月頃から 野菜売り場に出始めますね 菜の花を心待ちにするようになったのは いつからだろう? 大人になってからは 大好きで 今年も 食べまくっています 美味しすぎて♪ 日本には 「春の皿には苦味を盛れ」 とい…