『食事を大切にするということは 自分を大切にするということ』 薬膳師naoです。 食材効能薬膳講座って…? Q.どんな講座なの？ A.スーパーで買える120の食材の効能と 薬膳基礎を学べる講座です。 そして ここにあるのは… ／ 薬膳知識を使うための講座 ＼ テキ…