次回開講日程

2026.2月24日（火）

10:30-14:30

お申し込み締切日2026.2.16（火）18:00

 最近のしんどさ… カラダの疲れ？心の疲れ？

少し立ち止まる時間はありますか？

季節の薬膳ランチと本とおしゃべりで

頑張りすぎた心とカラダを

そっと、ゆるめる時間です♪

でも

心の疲れか、体の疲れか

無理に答えを出さなくて大丈夫

食べて、話して、感じてみる

そんな整え方がここにありますよ

【お申込み方法】

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