あてはまる項目にチェックを入れてください。
【気】
- 疲れやすい
- やる気が出ない
- 食欲不振
- 顔色が青白い
- 便秘と下痢を繰り返す
- 風邪をひきやすい
- 冷えやすい
- よく息切れをする
- 舌がぽってりと大きく歯形がついている
- 集中力がない
- 朝が起きにくい
- 食後に眠くなる
- 生理がダラダラと続く
- 月経血の色が薄い
- 肌がたるむ
- よくイライラする
- よくため息をつく
- 喉や胸のあたりに詰まった感じがする
- 脇のあたりに張りを感じる
- お腹が張る
- ゲップが多い
- 咳払いが多い
- 体に痛みがある
- 吹き出物が出やすい
- ストレスが多い
- 舌の両サイドが赤い
- 月経周期が不規則
- 月経前や月経中に胸が張る
- 不安感がある
- 肩こりがひどい
- 舌がぽっていりと大きく歯形がついている
【血】
- めまい、立ち眩みがする
- 顔色が白い
- 動悸がする
- 抜け毛が多い
- 爪が割れやすい
- 爪の色が白い
- 夢をよく見る
- 月経期間が短い、遅れがち
- 月経血が少なく、色が薄いくて水っぽい
- 月経周期がバラバラ
- 目が疲れやすい
- 胃腸虚弱
- 舌の色が淡いピンク又は白っぽい
- 爪の色が白っぽい
- 物忘れが多い
- 目の下にクマができる
- シミ・そばかすが多い
- よく肩がこる
- 顔色が暗い
- 唇の淵が黒っぽい
- 手足が冷える
- ハリで刺されたような痛みがある
- 舌の色が暗く、舌下静脈が浮き出ている
- 月経痛がひどい（固定痛）
- 月経血が多く、色はどす黒い
- 月経周期が遅れがち
- 月経血がレバー状のものが混ざる
- アザができやすい
- 頭痛が多い
- ニキビができやすい
【水】
- のぼせやほてりがある
- 口、喉がよく渇く
- 便が出にくく硬い
- 1回の尿量が少ない
- ドライアイ
- 寝汗をかく
- 肌や髪が乾燥している
- 小じわが気になる
- 赤切れしやすい
- 唇の皮が剥けやすい
- 顔色が赤い
- 声がかれている
- 舌が赤く、あまり苔がない
- 夕方からだるい
- 上半身は暑いのに、下半身は冷えている
- 浮腫みがある
- 胃がちゃぷちゃぷする
- 胃腸の調子が悪い
- めまいと吐き気がよくある
- 頭が重い
- 痰が出やすい
- からだが重だるい
- ひどい関節痛がある
- 下痢をしやすい
- 舌がぽってりと暑くベトベトした苔がある
- 舌に歯形がつく
- 冷え症である
- 低気圧が近づくと体調が悪くなる
- お腹が冷える
- 落ち込みやすい
- 胃がちゃぷちゃぷなる
○○タイプ
| 気 | |
|---|---|
| 血 | |
| 水 |
