“頑張らない薬膳”で
思いやりごはんをおうちの台所から。
『ブレない軸を作る』
和薬膳学び舎あさのはnaoです
皆さんは、本を読みますか？
私は子どもの頃から、本が好きです♬
特に電車の中は集中できるので
BAGの中には必ず一冊
だったのですが。。。
コロナ以降は外出がほぼなくなり家で読むと
なんだか家事や仕事が気になり
集中出来ないことが増えて
本を読むペースが格段に落ちていました
でも
最近、意識的に読書時間を取ろうと思い
家事・仕事・プライベート&読書タイム
に分けて動けるようになってきてちょっと充実感♬
今日、読んだ本の一文に
『スマホは、最初から最後まで未完成のままなんです』
とありました
あっ！
と、思ったんです
これ、私たちもだよね！って
今やスマホ１つで何でも出来る時代
そのスマホですら
そもそも未完成なものである
完成しないもの
アップデート
マイナーチェンジを繰り返し
時代の流れやニーズに合わせて
変化していくのです
完成することなく
／
完成することはない、最後まで未完成。。。
＼
これ分かってなかったかも⁈
何かにつけて
完璧を目指すがために
行動に移せず前に進めなくて
もっと勉強してから…
もっと経験積んでから…
それって
1年前までの私だったなぁって
その場で足踏み状態。。。
この一文に気づかされたことは
だから、進めばいいんじゃない？
アップデートしながら
その時その時はBestな自分だし
完璧を目指しても
きっと納得のいく完璧は
ずっと来ないのだから
だったら
アップデートしながら進めばいいし
失敗なんてないのだから
ただ、経験値をあげていけばいい
完璧じゃなくても
前に進むことが大切で
それを楽しむ気持ちが大切♡
昨日の私より
今日の私の方が確実に経験値も高い！
私たちもきっと
ずっと未完成のまま
だからこそ変化を楽しむスタンスでいいのかも♪
それがわかっているだけで
気持ちも行動も軽やかになる♬
これを理解することで
自分で作った自分のストッパーやブロックを
外せそうって思えませんか？
そもそも存在しない完璧を
目指すことをやめられそう！
ないものを目指さず軽やかに進もう♬
そんな風に思えました
今日、続きを読むのが楽しみです
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