和薬膳学び舎 あさのは

大阪/北摂を中心に活動。いつもの食材で簡単薬膳料理講座・季節養生講座ご案内。丁寧な暮らしもどきな薬膳師の日常。

リサイクルごはんでランチ

頑張らない薬膳で

思いやりごはんをおうちの台所から。

和薬膳学び舎あさのはnaoです

 

今朝は

『あ!海老を使うの忘れてた💦』

ってなって

決めた献立が“アヒージョ”

とりあえず

海老20匹を剥きます!

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〈材料〉

海老

きのこ

アヒージョシーズニング

(カルディで購入)