セルフケア迷子にさせない薬膳師naoです。
～ミニ薬膳講座『学び舎カフェ』募集中です～
薬膳って興味あるけど・・・
という方は、この機会に体験してくださいね。
60分のミニ講座です
さて、今月から始めた新しいお稽古。
『中国茶』の勉強へ行ってきました♪
実は私、薬膳茶より
ストレートなお茶の方が好きです。
薬膳茶は体のために
中国茶は心と体のために♡
お茶で感動したのは
数年前に
阿里山鉱山茶を飲んだ時が初めてでした。
あの感動は忘れられない♡
だから
毎回お稽古に行くのが楽しみ♬
そんなお稽古だけど今日は
テキストを開いて先生のお話を聞いていると
数年前に中医学の講座を受けている時と
同じ感覚になりました！
それは…
『ん？何を学んでいるんだろう？』
という感覚。
勉強の中で自分の立ち位置が分からず
迷子になってる状態。。。
この瞬間は
ちょっと苦しいんですよね。。。
分かりたいのに分からないから˚‧º·(˚ ˃̣̣̥⌓˂̣̣̥ )‧º·˚
でも
新しいことを学ぶってそうですよね。
知らないことが、どんどん入ってくる。
なのに
整理することができなくて焦りと迷い。
だけど今の私は
そんな迷子を中医学で体験済み。
焦ったりしませんよ☝️
迷子になったままでもいいんです( •̀ᴗ•́ )
そのまま進もう！
そして、わかるところだけ
アウトプットしてみよう！
／
入れる→出す→動く→入ってくる！
＼
動く=アウトプットです。
自分と繋げたり、生活に取り入れてみたりする。
机上ではなく
自分と繋げるとビックリするくらい
自分の中に落とし込めます。
それを繰り返すと
気づいたら分かるようになっていた！
ということが起きるんですよね。
これが、楽しい〜♬
パズルがピタッとはまる瞬間！
ここへ来るまでは自分で考えたり試したりして
結構、もがいていますが(^-^;
でも、この自分の経験というものが大切。
学びの迷子は、苦しい時もあるけど
自分が道を見つける気があるなら
必ず見つかるから。
あっちへ行ってみて行き止まりなら戻って。
こっちへ行ってみたら
お花が咲いていたから寄り道したり。
小道に入ったり、思いがけず大通りに出たり。
新しい出会いがあったりもするし。
その時間（経験）を
楽しんでいいんですよね。
じっとその場に
立ち止まらなくてもいいんですよ。
もし、薬膳を学び初めて
こんな気持ち（迷子）になったら
わかるところだけ実践してみてください♪
繰り返しているうちに
きっと、自分のものになりますよ(*˙˘˙*)ஐ
私も、中国茶のお勉強頑張ります。
今は、また迷子になっている自分に
わくわくしています。
その先にまた
新しい世界が広がることを知っているから♪
